اگر به دنبال یک طرز تهیه کمپوت گیلاس رژیمی و کم شیرین در خانه هستید از خواندن این مقاله رو از دست ندهید. با توجه به نزدیک شدن فصل تابستان شاهده میوه های خوشمزه این فصل در بازار هستیم. یکی از روش هایی که می توان از این میوه ها در فصل های پاییز و زمستان استفاده نمود، کنسرو کردن و یا درست کردن کمپوت و شربت از آنها است.

اما برخی به دلیل داشتن رژیم و یا اضافه وزن نمی توانند از کمپوت و شربت گیلاس موجود در بازار استفاده نمایند به همین دلیل ما روش رژیمی و کم شیرین درست کردن کمپوت گیلاس را  آموزش می دهیم. با ما همراه باشید تا در ادمه به موضاعات زیر خواهیم پرداخت :

• مواد مورد نیاز برای کمپوت گیلاس در خانه
• روش درست کردن کمپوت گیلاس رژیمی خانگی
• روش کنسرو کردن خانگی

مواد لازم برای تهیه کمپوت گیلاس رژیمی در خانه

برای تهیه کمپوت گیلاس در خانه به مواد زیر نیاز داریم: